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♪貪欲を無くすために闘おう~♪

by 闘いの詩 ann

 

 

なんて歌詞で叫んでますが

 

確かに 貪欲はいらないの

 

 

欲の中で

結構なくなりがちなのが

物欲食欲

 

 

欲ってある程度

生きる上でのパワーだと思うんですけど

 

 

 

食欲がなくなるっていうのは

病気とかそういうのではなくて

 

単純に

おなかが空かない

って事

 

 

大好きなインスタグラマーさんで

料理研究家の樋口 正樹さんという方がいます

▶ 〇〇〇

 

 

 

この方のインスタがとにかく

おいしそうで

そして綺麗で

そしてちょっと身近なんだけど

なんか高級感あって

 

 

 

 

 

真似できそうだけど

できない・・

みたいな・・

 

 

 

とにかく

視覚からおいしそう♡

 

 

あと

絶対おいしそう♡

 

 

って感じ www

 

 

だから毎日見に行っちゃうんですけど

 

 

 

うわぁ~~

おいしそうだな~~

とかいう感覚は残るものの

 

 

人間って朝・昼・晩

と3食も食べる必要がない

わたしは思ってるんですけど

 

 

「朝は食べた方がいい」

とか

 

そういうのを信じてた時は

自分の体に対して正直ではなく

脳の思い込みから

おなかが空いてると思わされている感じだった

 

 

 

それに気が付いてからは

 

 

朝は全く食べなくなりましたね~~~

 

 

というより

 

 

からの指令か

本当におなかが空いてるのか

 

 

というのが区別できるようになった

 

 

と言うのが正しいかも

 

 

 

 

最近は食欲旺盛で

なんかおなかすくなー

 

なんか食べたないなー

 

とかあったんですが

 

これね、、

年末になってちょっと外食の機会が増えたんですよ

飲み会みたいなものも増えたので

 

 

そこで

 

脳みそがまた指令出してきてるんですよ

 

 

脳みそからの指令を

 

はいはい

ムシムシ

 

今本当にはおなかすいてないでしょ?!

 

 

って無視できるようになるまでは

脳の指令に負けちゃうんですよね

 

 

わかるかな・・・この感覚。。ww

 

 

 

それに負けない日が1日作れると

今度は素の自分と向き合えるようになります

 

 

 

外食続いて 夜に食べたり

お土産もらって

朝にたべちゃったりで勝てなかった

脳みそ欲求

 

 

体が重くなるし うごきも鈍くなる感覚があるのに

勝てない時

 

これに勝つには

私の中で絶対なくならない欲求で

打ち勝つしかないんですよね

 

 

それは

「睡眠」

 

 

とにかく寝て

次の日になるっていうのをやる!

 

 

 

昨日は久々に自分の時間が持てた日だったので

夜19:00くらいから寝床にはいりましたよ!ww

 

 

 

勝ったv!!!!

 

今日からまた一気にパタリとなくなりましたね

食欲が

 

 

 

ただ。これが無駄にながーーーく続くと

1日何も食べなくても過ごせちゃう日とかある

 

それはたいしてカロリーも

消費してないからなんですが

そうなってくると

今度は

欲求がなさすぎて

自分が恐くなってくるんですよ

 

 

 

だから

 

 

樋口さんの投稿とか見て

「おいしい食事をたべたい」

からリスタートしますww

 

 

 

 

 

 

 

 

 

◆12/23(木) 

新橋Siena

一江さんとのツーマンクリスマスLive

ann / 高木一江v,gt

Op 19:00- St 20:00-

TC¥1500+order+MC¥tip

 

 

◆12/26(日) 

経堂付近

Gokigenya Garage

三ツ井春伸/ann/徳網正宗 (出演順)

Op 17:30- St 18:00- ¥2000(1drink付)

 

 

YouTubeLive

【冬のムシケ】 ¥3000

-12/31までチケット購入&視聴可能

チケットはこちら

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チケット購入してくれた方に

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2日経ってもURL送られてこなければ

コチラにご連絡ください

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┄12月┄

ꕺ12/23 新橋 Siena

ann / 高木一江v,g

 

ꕺ12/26 GOKIGENYA GARAGE

三ツ井春伸 / ann / 徳綱政宗  

 

ꕺ1/10 新橋 Siena

ann / ゆーすけv,pf

 

ꕺ1/23 相模大野 ナルコカフェ 限定人数

フリマライブ  ann×中林薫平wb

 

ꕺ1/30 相模大野 ナルコカフェ限定人数

フリマライブ  ann弾き語り

 

 

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