本当の事SNSではわからないんですよね

久々の友達にあった

わたしは喋れないから

頷いたり　筆談で

わりと十分楽しめるものだな

でも2人で会うのは避けたい今日この頃。

3人がベスト！

私が喋れなくても

話し相手がお互いにいる状況だと

こっちとしてもありがたい

筆談

っていうのは

人の根深いところを掘り下げていくのが早い

なんだろ

これは結構不思議な感覚

この日もひょんな話から

一気にグっと深い話に入っていき

ボロボロ涙をこぼして

「今がつらい。。」

と語りだした友達

話を聞いていくとかなり過酷な状況

家族で介護が必要な人が何人かいるのに

それを1人で抱え込んでいるという。。

知らなかった・・

「はじめて話した」

と言っていたな

家族への感謝・愛情がある故

それを辛いと感じる罪悪感や

助けてほしいだけど

頼る人がいない過酷さ

覚悟はあるんだけど現実の辛さ

かなりいっぱい　いっぱい

彼女のInstagramやSNSはそんな事

まったくちらつかせないもの

分かっちゃいるけど

やっぱりSNSで日々載せている事が

その人の現実だと思ってしまう

そんなわけない。。って

分かってるのにね

去年の７月に飛び込んだ

VoiceProfessionalsProgram

ハイレベルなボイストレーナーを育成する講座の中で

週一でずっと行われていた

Three Good Things

というものがある

『今日あったいいコトを３つ書きだす』

これだけなんだが

これは私には効果覿面で1年も続けると

マインドが変化する

『書きだす』

っていうのがミソで

思い浮かべる

でもなく

言葉にしていう

とかでもなく

書く

これが重要なんだが

これ1人でやるより

複数人でシェアした方が

他の人のいいと思った事も

自分の小さな幸せみたいに感じれて

なおよかったから

提案してみた

そして3人のLINEグループつくって

繕わない

作らない

義務的にならない

を約束に

うちらの

Three Good Thingsがスタートした

あたしにとってもありがたい💗

がんばれ！

わが友よ！！！

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